На нашем сайте мы открываем интернет-кабинет консультанта - ученого, педагога и врача – курортолога, физиотерапевта, специалиста по восстановительной медицине, более 30 лет работающего в здравницах на Черноморском побережье. Представляем его. Платонов Виталий Михайлович
Кандидат медицинских наук,
Кандидат педагогических наук, Заслуженный врач Российской Федерации, Заслуженный работник здравоохранения Краснодарского края, Заведующий лечебно-оздоровительным комплексом ЗАО «Пансионат «Импульс»,
Доцент кафедры курортного дела Сочинского государственного Университета Туризма
и Курортного Дела (СГУТиКД), Преподаватель Туапсинского медицинского колледжа.
Оздоровительный отдых и санаторно-курортное лечение на Черноморском побережье.
Да, в не простое время мы живём — гонка в режиме постоянного стресса! Спешим, на ходу едим, недосыпаем, почти всю жизнь проводим в помещении (нет, напялив на себя синтетическую одежду выбегаем, конечно, на загазованную улицу) и... садимся в транспорт. И опять по кругу — пробки, опаздываем, психуем, ругаемся со всеми. Нет — алкоголь не помогает. Мало двигаемся, страдаем головными болями и плохо спим, плохо и нерационально питаемся, пьем загрязненную воду, дышим скверным воздухом. Дом-работа-дети-магазин-кухня! В таких условиях долго организм не протянет. Нужно восстанавливать свое здоровье, а особенно — здоровье своих детей. Врачи знают, что надо делать. Вам нужно к Доктору Природе. Срочное климатолечение и климатопрофилактика, закаливание, активный отдых! Для этого не надо ехать за рубеж, Вы все это получите на наших замечательных курортах Туапсинского курортного района, расположенных в курортных поселках Джубга, Лермонтово, Новомихайловский, Ольгинка, Небуг, Гизель-Дере, Шепси. Ведь Туапсинский курортный район является климатическим курортом, где природные лечебные факторы используются в полной мере. Уникальный климат наших курортов восстановит Ваше здоровье, силы и улучшит работоспособность. Уверены, после пребывания НА НАШЕМ ОТЕЧЕСТВЕННОМ КУРОРТЕ (если правильно отдыхать, конечно) Вы надолго получите ЗАРЯД БОДРОСТИ, ЭНЕРГИИ, ЗДОРОВЬЯ, в отличие от отдыха на зарубежных курортах (по неоднократным наблюдениям отдыхающих). В Туапсинском курортном районе функционируют 256 здравниц — (санатории, пансионаты, дома отдыха, детские лагеря и др.) на 39,2 тыс. койко-мест. Ежегодно на курортах района укрепляет свое здоровье более 800 тыс. человек, в т.ч. по путевкам — более 510 тыс. чел. В детских оздоровительных лагерях отдыхают и лечатся более 100 тыс. детей из разных уголков нашей страны.
В чём залог успеха оздоровительного отдыха и санаторно-курортного лечения на Черноморском побережье Туапсинского курортного района?
Во-первых, играет большую роль уход от напряженной трудовой деятельности, частых стрессов, смена привычной обстановки. И то, что Вы выбрали Туапсинские курорты — абсолютно правильно. Благожелательная обстановка, обоснованный распорядок дня, активный отдых, двигательный режим, выполнение лечебных процедур, новые знакомства помогут Вам быстро снять усталость и напряжение, скорее АДАПТИРОВАТЬСЯ И АККЛИМАТИЗИРОВАТЬСЯ к новым условиям.
Во-вторых, перед Вашими глазами предстает великолепный пейзаж окружающей природы, живописный ландшафт, экологически благоприятная среда с чистейшим ГОРНЫМ И МОРСКИМ ВОЗДУХОМ. Вы увидели и ИСКУПАЛИСЬ В ЧЕРНОМ МОРЕ с его целебными природными свойствами, широкими удобными пляжами. Вам ласково светит в глаза теплое летнее солнце, по которому Вы соскучились за холодную зиму, Вас приятно обдувает приятный легкий ветерок — морской бриз. Все это называется — КЛИМАТОЛЕЧЕНИЕ, А ВРАЧА ЗОВУТ — ДОКТОР ПРИРОДА.
В-третьих, УДОБСТВО И КОМФОРТ РАЗМЕЩЕНИЯ в лечебно-оздоровительных учреждениях (санатории, пансионаты, детские оздоровительные лагеря), а также курортных отелях, частных гостиницах, которые готовились к Вашему приезду.
В-четвертых, прекрасном материально-техническом обеспечении, ХОРОШЕМ ОСНАЩЕНИИ МЕДИЦИНСКИХ КОМПЛЕКСОВ санаториев, пансионатов для санаторно-курортного лечения, где работает высококвалифицированный, специально подготовленный персонал; В РАЦИОНАЛЬНОМ И ДИЕТИЧЕСКОМ ПИТАНИИ.
В-пятых, в правильно подобранном ЛЕЧЕБНО-ОХРАНИТЕЛЬНОМ РЕЖИМЕ с учетом переезда на Черноморское побережье людей с разным уровнем здоровья, из многих климатогеографических регионов России.
В-шестых, в широком использовании на курортах Туапсинского курортного района развлекательных объектов, аквапарков, дельфинария, экскурсий и походов, дайвинга, яхтинга, спортивно-оздоровительных сооружений, всевозможных аттракционов, что делает пребывание курортников интересным и содержательным, а ОТДЫХ – АКТИВНЫМ. Всё это вместе взятое, оказывает на человека очень мощное воздействие. У нас говорят: «Берега Кубани омывают четыре моря: море Черное, море Азовское, море вина и море развлечений!».
Однако для начала необходимо рассмотреть вопрос о ПОКАЗАНИЯХ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ ДЛЯ ПРЕБЫВАНИЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ НА КУРОРТАХ ЧЕРНОМОРСКОГО ПОБЕРЕЖЬЯ, в том числе, и в Туапсинском курортном районе. Мы посоветуем Вам санатории, пансионаты с лечением по профилю Вашего основного заболевания, где Вы можете поправить свое здоровье, получить лечение. Не секрет, что у многих людей по 2-4 диагноза разных болезней, но для санаторно-курортного лечения надо выбрать основной, показанный для данного курорта.
Вы узнаете много интересного об использовании ПРИРОДНЫХ (БИОКЛИМАТ, ЛАНДШАФТ, ГИДРОМИНЕРАЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ) И ПРЕФОРМИРОВАННЫХ (ИСКУССТВЕННО СОЗДАННЫХ ЧЕЛОВЕКОМ) ЛЕЧЕБНЫХ ФАКТОРОВ (традиционные медицинские и нетрадиционные, альтернативные методы оздоровления и санаторно-курортного лечения, аппаратная физиотерапия, бальнеолечение, грязелечение).
Вы узнаете о ВЛИЯНИИ КЛИМАТИЧЕСКИХ ФАКТОРОВ ТУАПСИНСКОЙ РЕКРЕАЦИОННОЙ ЗОНЫ (температура, относительная влажность, ветер, волнение моря и др.) на оздоровление людей, использовании биоклиматических показателей для составления медицинского прогноза. Туапсинский курортный район – приморский курорт, климатический, предгорный, на территории района климат переходный от средиземноморского к субтропическому типу (на полосе пос. Небуг – г. Туапсе).
Мы расскажем Вам о ВЛИЯНИИ ПРИРОДНЫХ УСЛОВИЙ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА (ландшафтотерапия, природная естественная аэрозольтерапия, ионофитоароматерапия) во время пребывания на курорте, а также о лечебном влиянии воздуха (аэротерапия), солнца (гелиотерапия), моря (талассотерапия), морского песка (псаммотерапия). Кубань славится своим виноградным вином, лечение которым называется энотерапия.
На территории Туапсинского курортного района, к сожалению, нет используемых источников минеральной воды для питьевого и наружного применения, нет лечебных грязей. Они привозятся из федерального курортного региона Анапа, курорта Горячий Ключ, из Мацесты города-курорта Большого Сочи и применяются для лечебных процедур в санаториях. Для лечебных ванн используются искусственные минеральные воды, пресные воды с измененным газовым и химическим составом. Применяют лечение природными теплоносителями - парафином, озокеритом.
По данным ученых-медиков до 60% населения страны страдает недостаточной двигательной деятельностью (гиподинамией), что сказывается на состоянии здоровья органов и систем органов человека: опорно-двигательном аппарате (позвоночник, суставы, мышцы), сердечно-сосудистой и нервной систем. Поэтому, очень нужен на курорте АКТИВНЫЙ ОТДЫХ, ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ДВИГАТЕЛЬНЫЙ РЕЖИМ.
Важным в оздоровлении, санаторно-курортном лечении является организация РАЦИОНАЛЬНОГО И ДИЕТИЧЕСКОГО ПИТАНИЯ, этому мы посвятим один из разделов.
Мы познакомим Вас с СОВРЕМЕННЫМИ ЛЕЧЕБНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫМИ МЕТОДИКАМИ, применяемыми на наших курортах.
Для достижения стойкого эффекта от непосредственных результатов пребывания на курорте, для ответов на Ваши вопросы, обращения и создан интернет-кабинет консультанта курортолога
Платонова Виталия Михайловича.